Lørenskog-Rælingen Kappsvømmingsklubb

19.10.2018

Endelig - vårt kjære basseng på Sandbekken åpner nå mandag 22.oktober - hurra!

 

16.10.2018

Takk for Olavslekene 2018!

24 svømmere fra C og D (og en fra B), 3 trenere og masse foreldre reiste ned til Sarpsborg og Olavslekene tidlig lørdag morgen 13.oktober etter morgeninnsvømming på Volla.

 

26.09.2018

Nå lanserer LRK mange nye svømmekurs med oppstart i uke 44, fra mandag 29.oktober. Informasjon, påmelding og betaling finnes på www.tryggivann.no.

Meld på i dag, kursene blir fort fulle!

18.08.2018

Idag har LRK hatt 6 råa deltagare på Oslo Open Water. I höga vågor och regn krigade sig Hauk, Knut, Oliver, Julie och Hege igenom 1000m.


 

16.07.2018

Vansbrosimningen eller Vansbrosimmet er en årlig konkurranse i langdistansesvømming i åpent vann som foregår i Vansbro kommune i Dalarnas län i Sverige. 10.000 meter ble arrangert for første gang i 2018.

09.06.2018

Mjøssvøm 2018. LRK stiller med 27 utøvere.

 

31.05.2018

LRKs Klubbmesterskap 2018 arrangeres torsdag 31. mai på Sandbekken fra 17:00 – 20:00.

02.05.2018

Videoer om norsk idrett på åtte forskjellige språk

Kontakt LRK