Pålogging

Søk

Vi lurer på.....

Hvilken svømmeart skal du forbedre deg på i 2011?
 

For tredje året på rad ble LÅMØ-kvaliken gjennomført og skal vi tro de meget gode kommentarene fra trenere og foreldre fra gjestene klubber ble det et meget vellykket stevne vi alle kan være bekjente av. En stor takk til alle frivillige som var med og gjorde det mulig å gjennomføre et prikkfritt stevne.
Stevnet omfatter både en rekrutt del og en approbert del hvor hovedfokus for de svømmere er å kvalifisere til LØMÅ-Øst som i år finner sted på Nadderud 10-12 februar. Kravet for deltagelse er registret tid på alle LÅMØ øvelsene: 400 fri – 200 rygg – 200 bryst – 100fly og 200 medley. For de eldre svømmerne, 97 – 99 årgangene svømmer er det krav om at de er blant de 24 beste poengmessig på de 4 beste øvelsene.

 

Rekrutt stevnet
På rekrutt stevnet ble svømt kortere øvelser; 25 metere og opp til 100 medley som er en meget krevende øvelse for de yngste. Stevnet omfattete svømmere født i 98 og yngre og yngste deltager denne gangen var født 2005 og heter Oskar Farkas, meget kjent etternavn. Skal han ta igjen storesøster må man starte tidlig.  For de født i 2003 og yngre blir det i Norge ikke registret tid, det skjer først det året utøverne fyller 10 år. Innsatsen var ikke noe mindre av den grunn og for de fleste er det jo kampen mot seg selv som er den viktigste. Det er meget viktig å ta dette fokus med seg også når svømming blir mer alvorlig, fokus skal være på å utvikle egne ferdigheter og prestasjoner og så kommer plasseringene og medaljer som et resultat av dette.

Approbert stevnet
Også i år var det en meget bred deltagelse fra klubber som kom fra hele østlandsområdet og noen hadde tatt den lange turen helt fra Gol for å delta.
Ser vi resultatlistene så kan vi fastslå at det har vært trent meget godt på alle partier de siste uker og måneder. Det ble satt en lang rekke personlige rekorder og flere svømmere satte personlige rekorder på alle øvelser de deltok i, meget bra. Dette gjelder: Linn Robin Andersen – Karin Berg – Susanne Høivik Børja – Gard Ruben Fauske – Leander West Furumo – Vilde Linnea Gullovsen – Emilie Somogyi Hoseth – Eivind Løkstad – Linnea Huseby Røbech og Anette Sommeling. Det er bare å gratulere.
De eldste svømmerne hadde et annet fokus på stevnet, da alle skulle svømme 1500 m en øvelse som for flere en noe uvant. Det ble en meget god forbedring av Klara på over 1 minutt og med 17,47,11 nærmer hun seg Norges elite. På herre siden vant Henrik forn Vebjørn som slo Jørgen G etter en bra langspurt. Vi må også nevne Aurora Kamnes som svømte for første gang og fikk glimrende 19,08,80 noe som gir sjette plass på rangeringen for 98 jenter.

LØMÅ-Øst
LRK stiller med 19 deltagere til LÅMØ-Øst er derved nummer 4 over klubber med flest kvalifiserte, bare slått av OI, Kolbotn og Lambertseter.

Deltagere fra LRK:
Sara Bornø, 1997
Maren K. Grube, 97
Kamilla H. Øverås, 97
Aurora Kamnes, 98
Anette Sommeling, 98
Maud Brandtzæg, 98
Karin Berg, 98
Katinka J. Holmerud, 98
Linnea H. Røbech, 99
Linn R. Andersen, 00
Stine H. Bråten, 00
Emilie S. Hoseth, 00
Vilde L. Gullovsen, 00
Sara Hasselberg, 00
Stine M Eriksen, 00

Eivind Løkstad, 99
Leander W. Furumo, 00
Mats Kamnes, 00
Sigurd Årøen, 00

Vi ønsker alle lykke til med konkurransen!

Banner